Wie ben ik

Mijn naam is Maria Helena, ik begeleid ouders én kinderen naar meer verbinding met jezelf. Je veilig en thuis voelen in je eigen lijf, in je eigen leven.

Mijn pad naar dit werk ontstond niet vanuit één beslissing, maar groeide gaandeweg. Het begon in het onderwijs, waar ik na de PABO een tijdje voor de klas stond. Daar voelde ik al dat leren pas echt mogelijk is wanneer een kind zich veilig, gezien en begrepen voelt. Die ervaring wakkerde mijn verlangen aan om verder te kijken dan gedrag en prestaties, naar wat er vanbinnen leeft.

Maar niet voordat ik eerst heel intensief aan de slag ging met mijn eigen binnenwereld. Want door in de klas in 42 spiegels te kijken, was er bij mijzelf aardig wat oud zeer naar boven komen drijven waar ik het bestaan niet van afwist. Ik kreeg een burnout en dook de wereld van de psychologie in om mijn gevoelens te leren uiten en mijn gedrag te leren doorgronden. In totaal ben ik daar jaren mee zoet geweest, want ik was niet snel tevreden met het resultaat en groef altijd maar dieper. Ik begon het ook echt interessant te vinden mezelf (en anderen) te analyseren en werd er ook steeds beter in. Je kan dus gerust zeggen dat ik een ervaringsdeskundige ben. Vanuit die doorleefde ervaring ben ik nu in staat om jong en oud te helpen om weer thuis te komen bij zichzelf.

Toch is mijn grootste leerschool het leven zelf geweest. Het moederschap, en mijn eigen kinderen (inmiddels pubers), hebben mij keer op keer uitgenodigd om te vertragen, te voelen en te groeien. Zij leerden mij dat opvoeden onlosmakelijk verbonden is met jezelf aankijken, helen en opnieuw leren dragen.

Ik volgde in hun kinderjaren verschillende opleidingen en cursussen. Zoals mindfulness voor kinderen, kindercoaching en ontwikkelingspsychologie en nam daaruit mee wat voor mij wezenlijk voelde. Ongeveer tien jaar geleden bracht dit alles mij tot het oprichten van mijn eigen coachingspraktijk "Het Mamaburo", waarin ik moeders begeleidde in het bewust opvoeden van hun jonge kinderen. Ik gaf lezingen en workshops en schreef het e-book Bewust Opvoeden.

Het leven had ook andere plannen met mij en ons gezin en het Mamaburo heeft maar kort bestaan. Er waren andere zaken die mijn aandacht vroegen, zowel innerlijk als in het dagelijks leven.
Ik spring weer wat jaren door de tijd naar het moment nu. Ondanks alle intenties en alle moeite, heeft het leven besloten dat ook mijn eigen kinderen zo hun portie uitdagingen in het leven kregen. Dat is blijkbaar niet tegen te houden, maar geloof me, dat heb ik wel geprobeerd ;) Wat ik daarvan geleerd heb, is dat het leven een weg is, geen bestemming. Net als je denkt ergens aangekomen te zijn waar het "goed" is, dwingt het leven je weer om verder te gaan. Nieuwe ervaringen op te doen, nieuwe lessen te leren. En dat geldt ook voor je kinderen. Probeer dit niet tegen te houden. Het leven IS leren. Ervaringen zijn nodig om jezelf echt te leren kennen. Zeker ook pijnlijke ervaringen. In plaats van te proberen je kind voor deze vervelende ervaring te behoeden, kun je je beter afvragen hoe jij als ouder een inspirerend en veilig voorbeeld kan dienen in hoe je met uitdagingen in het leven omgaat. Met vallen en opstaan welteverstaan.